알로하! 아이오딘이 뭔지 아시나요? 혹시 요오드는요? 제가 어렸을 때는 요오드라고 했던것같은데 요즘은 아이오딘이라고 하더라구요. 아이오딘이 함유된 멀티비타민이 유행이라 먼저 아이오딘 멀티비타민에 대해 알아보고 아이오딘의 주요 기능과 결핍증상 과잉 부작용을 정리해보려고 합니다. 아이오딘 멀티비타민 추천 : 멀티 밸런스 요오드 네추럴플러스 멀티밸런스 요오드는 아이오딘이 함유된 건강기능식품입니다. 아이오딘은 갑상선 호르몬의 합성에 필수적인 영양소로, 갑상선 호르몬은 신체의 대사, 성장, 발달, 생식 등에 중요한 역할을 합니다. 네추럴플러스 멀티밸런스의 주요 성분은 아이오딘입니다. 아이오딘 함량은 1정당 150㎍으로, 한국인 권장 섭취량의 150%에 해당합니다. 또한, 비타민 B1, B2, B6, B12, C,..