오늘날은 유병장수의 시대라고 합니다. 유병장수(有病長壽)의 뜻은 질병을 가지고도 오래 사는 것을 말합니다. 현대 사회에서는 평균 수명이 증가하면서 유병장수가 증가하고 있습니다. 이는 의학 기술의 발전과 생활 수준의 향상으로 인해 질병을 치료하고 관리할 수 있는 능력이 향상되었기 때문입니다.
이러한 유병장수 시대에 우리가 100세를 산다고 생각하면 치매(알츠하이머)는 가장 걱정스러운 병이 아닐 수 없습니다. 자신이 했던 행동을 기억하지 못하는 것만큼 무섭고 아찔한 게 또 있을까요?
최근 기사에서 기억력에 좋은 성분, 치매를 예방할 수 있는 성분을 보았습니다. 바로 포스파티딜세린이라는 성분입니다. 오늘은 포스파티딜세린을 함유한 영양제의 특징과 제품을 소개해보려고합니다.
포스파티딜세린 성분 대한 탐구
포스파티딜세린은 인지질의 일종으로, 뇌세포의 주요 구성 성분입니다. 뇌세포막의 40~50%를 차지하며, 뇌세포의 기능과 신호 전달에 중요한 역할을 합니다. 포스파티딜세린은 다음과 같은 효능이 있는 것으로 알려져 있습니다.
1. 인지능력 향상에 도움을 주는 포스파티딜세린
포스파티딜세린은 뇌세포막의 유연성과 탄력성을 개선하여 뇌세포의 기능을 향상하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한, 뇌세포의 노화를 억제하고 신경세포의 손상을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.
2. 젊음과 관련 있는 피부 건강에 도움을 주는 포스타디딜세린
포스파티딜세린은 피부의 각질층과 진피층에 존재하는 성분입니다. 포스파티딜세린은 피부 세포의 재생을 촉진하고 피부 보습에 도움을 줄 수 있습니다. 또한, 피부 장벽을 강화하여 수분 손실을 방지하는 데 도움이 될 수 있습니다.
3. 그 외 포스다티딜세린의 효능
포스파티딜세린은 기억력 향상, 학습 능력 향상, 집중력 향상, 스트레스 완화, 우울증 개선, 암 예방등의 효과 도 있습니다. 포스파티딜세린은 식품의약품안전처에서 '노화로 인해 저하된 인지력 개선에 도움을 줄 수 있음'으로 인정받은 기능성 성분이자 원료입니다.
포스파티딜세린은 주로 대두, 콩기름, 닭고기, 달걀 등에 함유되어 있습니다. 하지만 식품으로 섭취하기에는 양이 부족하기 때문에, 건강기능식품으로 섭취하는 것이 일반적입니다.
포스파티딜세린을 함유한 기억력 향상 보조제, 치매 예방 영양제 추천
1. 뉴트리원 브레인알파 피에스 포스파티딜세린 50캡슐, 1개
뉴트리원 브레인알파 피에스 포스파티딜세린 50캡슐은 포스파티딜세린을 함유한 건강기능식품으로, 인지능력 향상, 피부 건강, 피부 보습에 도움을 줄 수 있습니다. 뉴트리원 브레인알파는 현재 쿠팡에서 가장 많이 팔린 포스파티딜세린 함유 치매예방 영양제이기도 합니다.
이 제품의 특징은 다음과 같습니다.
- 포스파티딜세린 함량이 1회 섭취량 기준 300mg으로, 식약처가 권장하는 일일 섭취량(200mg)을 충족합니다.
- 포스파티딜세린 원료는 고순도 대두추출물로, 안전성이 우수합니다.
- 기타 첨가물은 최소화하여 순수한 포스파티딜세린의 효능을 극대화했습니다.
- 섭취 방법은 1일 1회, 1회 2캡슐을 충분한 물과 함께 섭취하는 것입니다.
- 1박스(50캡슐) 기준으로 약 25일 동안 섭취할 수 있습니다.
후기 중에는 "기억력이 좋아진 것 같다", "피부가 더 촉촉해진 것 같다", "두뇌 회전이 빨라진 것 같다" 등의 의견이 있었습니다. 전반적으로 포스파티딜세린 함량이 높고, 원료와 첨가물이 안전한 제품으로 평가받고 있습니다.
2. 여에스더 포스파티딜세린 60정
여에스더 포스파티딜세린 60정은 에스더포뮬러에서 판매하는 포스파티딜세린 건강기능식품입니다. 포스파티딜세린은 뇌세포의 주요 구성 성분으로, 인지능력 향상, 피부 건강, 피부 보습에 도움을 줄 수 있습니다.
이 제품의 특징은 다음과 같습니다.
- 포스파티딜세린 함량이 1회 섭취량 기준 300mg으로, 식약처가 권장하는 일일 섭취량(200mg)을 충족합니다.
- 포스파티딜세린 원료는 미국산 프리미엄 대두추출물로, 안전성과 효능이 검증되었습니다.
- 아연이 함유되어 있어 인지능력 향상에 더 도움을 줄 수 있습니다.
- 캡슐 크기가 작아 목 넘김이 편리합니다.
- 섭취 방법은 1일 1회, 1회 2캡슐을 충분한 물과 함께 섭취하는 것입니다. 1박스(60정) 기준으로 약 30일 동안 섭취할 수 있습니다.
후기 중에는 "기억력에 도움이 된다", "피부가 더 부드럽고 촉촉해진 것 같다" 등의 의견이 있었습니다.
전반적으로 포스타티딜세린 함량이 높고, 원료와 첨가물이 안전하며, 섭취가 편리한 제품으로 평가받고 있습니다. 해당 제품만의 특징을 4가지 뽑아보면 다음과 같습니다.
- 포스파티딜세린 함량이 높습니다.
- 원료가 안전하고 효능이 검증되었습니다.
- 아연이 함유되어 있습니다.
- 섭취가 편리합니다.
이러한 특징을 바탕으로, 여에스더 포스파티딜세린 60정은 인지능력 향상과 피부 건강에 도움을 줄 수 있는 제품으로 평가됩니다.
3. 메모리 투모로우 골드 징코 포스파티딜세린
메모리 투모로우 골드 포스파티딜세린은 식약처인증으로 인지력 개선에 도움을 줍니다. 징코 항산화 성분까지 포함되어 있어서 부모님 선물로 좋습니다. 포스파티딜세린, 은행잎 추출물, 징코빌베르가 추출물 등을 함유한 건강기능식품입니다.
메모리 투모로우 골드 제품의 특징은 다음과 같습니다.
- 포스파티딜세린 함량이 1회 섭취량 기준 300mg으로, 식약처가 권장하는 일일 섭취량(200mg)을 충족합니다.
- 포스파티딜세린 원료는 순도 99% 이상의 고순도 대두추출물로, 안전성이 우수합니다.
- 은행잎 추출물은 혈액순환 개선에 도움을 줄 수 있는 성분입니다.
- 징코빌베르가 추출물은 뇌세포의 기능을 향상하는 데 도움을 줄 수 있는 성분입니다.
- 섭취 방법은 1일 1회, 1회 2캡슐을 충분한 물과 함께 섭취하는 것입니다. 1박스(30캡슐) 기준으로 약 15일 동안 섭취할 수 있습니다.
전반적으로 포스파티딜세린 함량이 높고, 원료와 첨가물이 안전하며, 은행잎 추출물과 징코빌베르가 추출물 등 다양한 성분이 함유된 제품으로 평가받고 있습니다.
이러한 특징을 바탕으로, 메모리 투모로우 골드 포스파티딜세린은 인지능력 향상과 혈액순환 개선에 도움을 줄 수 있는 제품으로 판단됩니다. 해당 제품의 구체적인 효능은 다음과 같습니다.
- 포스파티딜세린: 뇌세포의 주요 구성 성분으로, 뇌세포의 기능과 신호 전달에 중요한 역할을 합니다. 포스파티딜세린 영양제를 섭취하면 뇌세포막의 유연성과 탄력성을 개선하여 인지능력을 향상하는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 은행잎 추출물: 혈액순환 개선에 도움을 줄 수 있는 성분입니다. 은행잎 추출물을 섭취하면 혈액의 흐름을 원활하게 하여 뇌에 영양소와 산소를 공급하는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 징코빌베르가 추출물: 뇌세포의 기능을 향상시키는 데 도움을 줄 수 있는 성분입니다. 징코빌베르가 추출물을 섭취하면 뇌세포의 신호 전달을 개선하여 인지능력을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다.
이 제품은 부모님 선물로도 좋은 제품입니다. 인지능력 저하가 걱정되는 부모님께 드리면, 인지능력 향상과 혈액순환 개선에 도움을 줄 수 있습니다.
포스파티딜세린 영양제 섭취 시 주의할 점
포스파티딜세린 영양제를 섭취할 때는 다음과 같은 점에 유의하여야 합니다.
1. 임산부 및 수유부는 섭취에 주의해야 합니다.
2. 과잉섭취 시 위장장애나 불면증을 유발할 수 있습니다.
3. 특이체질, 알레르기 체질이신 경우 원료 성분을 확인하신 후 섭취해야 합니다.
포스파티딜세린 영양제는 인지능력 향상, 피부 건강, 피부 보습에 도움을 줄 수 있는 것으로 알려져 있지만 모든 사람에게 효과가 있는 것은 아니며, 섭취 시에는 주의해야 합니다.
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